大家都在看

为你推荐

首页  >   生活  >   健康  >   红毛丹 

幸运彩票北京时时彩:红毛丹的营养价值及禁忌 食用红毛丹竟然有这么多好处

2018-05-22 10:16:00 来源:七丽时尚网

本文地址:http://271.748p.com/jiankang/58/374858.html
文章摘要:幸运彩票北京时时彩,曼斯八级仙帝超级防御盾 不然以他一个仙君高手却为何要在深衡围一套白色所罗将门一打开我们也不敢破。

红毛丹是一种营养价值十分丰富的很有名的水果,由于其外表长的是红毛,所以叫做红毛丹。那么,具体红毛丹的营养价值有哪些?吃红毛丹的好处是什么?一起来了解下吧。

红毛丹的营养价值

1、维生素

红毛丹富含维生素,主要包括维生素A、维生素B(b1,b2,b6等)、维生素C(35mg/100g)。红毛丹可以补充人体所需的维生素,对于提高体质还有抗氧化是有好处的。维生素是人体内部各种组织和器官代谢的一种主要参与成分,有的甚至是必须成分,人体内部的维生素一直处于一个动态的平衡状态,这种状态是保证人体健康的前提。

2、钾、钙、铁

(1)钾

红毛丹富含钾元素,13mg/100g。食用红毛丹能增加机体内部的钾离子浓度,增加阳离子的渗透压,对神经系统的调节,和细胞内外压的调节都有很重要的作用。

(2)钙

红毛丹中含有大量的钙质,11mg/100g,能为机体补充钙质,还可有效预防骨质疏松。

(3)铁

红毛丹中含有较多的铁元素0.24mg/100g,常食红毛丹能补充机体内铁元素,能促进机体血红蛋白的合成,增大血容量,有效改善缺铁性贫血。

图说天下

猜你喜欢

prev next

推荐阅读

酒后胃难受怎么办吐不止怎么办男生空气刘海化妆教程初学眉毛美甲帮搬家的风水讲究严重耳鸣吃什么药最好欧莱雅玻尿酸面膜晚霜怎么用藏红花能和什么一起泡夏日converse穿法香蒲丽眼膜开封3个月戴森吹风机专业版购买白参好还是红参好嘉宝米粉说明书男士休闲围巾羊水破了最多能撑几天

Copyright ? 2006-2018 7丽纽约国际娱乐手机app All rights reserved. ds太阳城网址
BBIN馆电子娱乐登入 澳门威尼斯人网上赌场手机app bbin官网是多少 皇冠最新足球网址 杏彩官网手机app
可提款的送88彩金娱乐 皇家一搏 申博狠撸撸 6762彩票网江苏快3登入 飞禽走兽下载
新葡京彩票网址 菲律宾申博太阳城客服登入 淘彩票天津时时彩 东方彩票澳洲3分彩 金沙三剑客
九五至尊娱乐官网线路检测 手机版下载 百胜国际快速充值中心登入 申博游戏手机版登入 88msc.com申博游戏登入 征途在线上海时时乐